Dịp Tết lần này cả gia đình em quyết định về ngoại thăm ông bà. Thế nhưng cả nhà phải đi đường xa mà lại di chuyển bằng ô tô nên sợ bé nhà em say xe. Em nghe mọi người bảo, khi đi tàu xe không nên cho bé ăn gì thì sẽ không bị nôn. Quan niệm này có đúng không ạ? Xin sự tư vấn từ bác sĩ.

Chị Thu Hoài (Trà Vinh)

Chào bạn!

Trong dịp Tết Mậu Tuất 2018, nhu cầu đi lại của các gia đình tăng lên rất cao. Việc trẻ theo bố mẹ về quê ăn Tết hay đi đường dài du lịch, chơi xuân khiến bố mẹ lo lắng. Nhìn con mệt mỏi, nôn nao, người xanh như “tàu lá chuối” vì say xe, có bố mẹ nào mà không xót ruột.

Nhiều người thường sai lầm khi cho rằng, khi đi tàu xe không nên cho bé ăn gì thì sẽ có tác dụng không bị nôn hay nói đúng hơn là không có gì để nôn khi đi ô tô. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến bé không chỉ phải chịu đựng cảm giác đói, mệt mỏi mà thậm chí còn bị hạ huyết áp, nhất là những chuyến hành trình dài hàng trăm kilomet trong nhiều giờ đồng hồ.

Để cả gia đình có một chuyến đi an toàn, thú vị trong dịp Tết sắp tới, bạn cần lưu ý chuẩn bị bữa ăn cho con khi đi xe. Có thể cho bé ăn nhẹ trước 1-2 giờ khi lên ô tô, bữa ăn nên hạn chế dầu mỡ và các sản phẩm chế biến từ bơ, sữa hoặc những bát cháo có quá nhiều gia vị như hành, tỏi, nước mắm. Những mùi vị quá mạnh có thể kích thích sự nhạy cảm của bé và khiến bé có cảm giác nôn nao, dễ buồn nôn. Ngoài ra, bạn nên chia bữa ăn của bé thành nhiều bữa ăn nhỏ, cho bé ăn những gì bé thích nhưng không ép bé ăn quá nhiều. Các món luộc và hấp cũng là thức ăn phù hợp cho bé trong những chuyến đi dài.